Como manter a saúde mental planejando um casamento?
Se você sente pressionada pela família e pelos amigos, saiba que esse problema é muito comum entre as noivas
O sentimento de obrigação pela festa perfeita, faz com que nossa saúde mental muito seja abalada
Devido aos gastos excessivos, muitos casais começam a brigar nessa fase, abalando a relação, levando alguns à separação
Nossa dica é que você pare, pense, respire e peça ajuda sempre que se sentir pressionada! O diálogo é sempre a melhor solução!
A fase do casamento é deliciosa e você deve viver de forma leve e feliz. Divida as tarefas com o noivo e com amigos próximos!
Priorize sua saúde mental e não se renda às pressões que são impostas pela sociedade. O conto de fadas só existe nos livros!
IMPORTANTE!
Não tenha vergonha e peça ajuda sempre que precisar. Valorize a sua vida (real) e converse abertamente dos seus sentimentos!